Votre réequilibrage alimentaire commence ici
Diététicienne diplômée d’État français installée au Québec, j’accompagne les voyageurs et les expatriés dans leur quête de bien-être.
Profitez de votre aventure sans sacrifier votre santé grâce à un suivi nutritionnel 100 % nomade
Une idée simple
Voyager ne signifie pas forcément “manger mal”.
Avec les bons outils, il est tout à fait possible de découvrir la gastronomie locale tout en respectant vos objectifs de santé.
Mon approche est basée sur le plaisir, l’équilibre et zéro frustration.
Flexibilité totale
Consultations en ligne via visioconférence, adaptées à votre fuseau horaire
Expertise certifiée
Diplôme d’État français
Approche adaptée
Analyse des produits locaux (même si vous ne lisez pas la langue !)
Qui suis-je ?
Je suis Mélissande, Diététicienne diplômée d’État français, aujourd’hui installée au Québec. Passionnée par la nutrition et les découvertes, j’ai créé My Diet Abroad pour répondre à un défi que je connais bien : comment garder une alimentation saine et équilibrée quand on change de pays, de fuseau horaire ou de routine ?
Réserver mon bilan
Prêt(e) à retrouver l’équilibre, peu importe où vous posez vos valises ?
Que vous soyez en pleine préparation d’un tour du monde, fraîchement installé au Québec ou digital nomad entre deux avions, votre santé est votre meilleur bagage.